Популярный и аристократический вид спорта – большой теннис, в который любят играть и дети, и взрослые. Это интенсивная и интересная игра, и своеобразная аэробная нагрузка на весь организм. Секция большого тенниса есть в фитнес-клубе «5 Элемент» в Киеве, в котором можно купить и абонемент в фитнес цены доступные для каждого. Для игры потребуется теннисная ракетка, удобная спортивная одежда и обувь.
Следует учесть несколько факторов для того чтобы подобрать правильную ракетку.
1 – бренд
Современные производители предлагает большой выбор спортивного инвентаря, включая ракетки, а к самым известным относят Head, Babolat, Wilson, Yonex, Tecnifibre.
2 – материал изготовления
Для изготовления ракеток используют разные материалы, а именно:
алюминий;
графит;
композиты.
Алюминиевые оптимально подходят для начинающих, они недорого стоят и имеют простую конструкцию. Главные преимущества – удобство, легкость, безопасность применения.
Композитные изготавливаются из графита с добавлением алюминия. Это позволяет снизить вес инвентаря. Оптимально подходят для подростков, девушек и пожилых людей.
Графитные предназначены для профессиональных спортсменов, они характеризуются прочностью и высоким качеством, изготавливаются по различным современным технологиям с добавлением разных примесей.
3 – длина
При выборе длины необходимо учитывать возраст игрока. Стандартный размер – 27-29 дюймов, но есть и удлиненные модели.
Например, детские бывают для разного возраста, а их размер 17-26 дюймов. При увеличении роста и уровня мастерства нужно менять ракетку. Для ребенка оптимально подойдут индивидуальные занятия теннисом с профессиональным инструктором.
4 – размер головы ракетки
У разных производителей этот параметр может быть от 95 до 110 дюймов. Оптимальный вариант – это при 27 дюймах длины 100 дюймов голова.
Совет: для начинающих лучше выбирать больший размер, что улучшает передачу силы при ударе, а расширенный обод снижает неприятные ощущения во время тренировки.
5 – вес
Вес ракеток бывает от 255 до 340 г, и подбирается с учетом возраста игрока и физических возможностей.
Например, для детей и девушек подходящий вес от 255 до 275 г, тогда как профессиональные спортсмены играют ракетками с весом свыше 300 г.
6 – размер ручки
Маркируется производителями спортивного инвентаря цифрами от 1 до 5.
Неправильно подобранный параметр вызывает дискомфорт и болевые ощущения в мышцах во время игры.
7 – баланс и струнная формула
Для того чтобы определить баланс, необходимо центр ракетки расположить на указательном пальце. Если равновесие, то такая ракетка считается универсальной и подходит для игры с различным стилем.
Струнная формула – число струн, расположенных вдоль и поперек. Чем больше количество струн, тем выше показатель жесткости, при этом рекомендуемая ширина обода составляет 2 см.
Наші інтереси:
Спорт, хобби, увлечения.
Якщо ви помітили помилку, то виділіть фрагмент тексту не більше 20 символів і натисніть Ctrl+Enter
Третій Гетьманат пропонує альтернативу «цифровому концтабору» та ліволіберальному хаосу. Дана праця призначена для стратегів, інвесторів, розробників та всіх Людей Волі, які розглядають Україну як...
Как выбрать ракетки для большого тенниса?
Світ:
Популярный и аристократический вид спорта – большой теннис, в который любят играть и дети, и взрослые. Это интенсивная и интересная игра, и своеобразная аэробная нагрузка на весь организм. Секция большого тенниса есть в фитнес-клубе «5 Элемент» в Киеве, в котором можно купить и абонемент в фитнес цены доступные для каждого. Для игры потребуется теннисная ракетка, удобная спортивная одежда и обувь.
raketky.jpg
Зміст
Как выбрать ракетки для большого тенниса?
Следует учесть несколько факторов для того чтобы подобрать правильную ракетку.
1 – бренд
Современные производители предлагает большой выбор спортивного инвентаря, включая ракетки, а к самым известным относят Head, Babolat, Wilson, Yonex, Tecnifibre.
2 – материал изготовления
Для изготовления ракеток используют разные материалы, а именно:
Алюминиевые оптимально подходят для начинающих, они недорого стоят и имеют простую конструкцию. Главные преимущества – удобство, легкость, безопасность применения.
Композитные изготавливаются из графита с добавлением алюминия. Это позволяет снизить вес инвентаря. Оптимально подходят для подростков, девушек и пожилых людей.
Графитные предназначены для профессиональных спортсменов, они характеризуются прочностью и высоким качеством, изготавливаются по различным современным технологиям с добавлением разных примесей.
3 – длина
При выборе длины необходимо учитывать возраст игрока. Стандартный размер – 27-29 дюймов, но есть и удлиненные модели.
Например, детские бывают для разного возраста, а их размер 17-26 дюймов. При увеличении роста и уровня мастерства нужно менять ракетку. Для ребенка оптимально подойдут индивидуальные занятия теннисом с профессиональным инструктором.
4 – размер головы ракетки
У разных производителей этот параметр может быть от 95 до 110 дюймов. Оптимальный вариант – это при 27 дюймах длины 100 дюймов голова.
Совет: для начинающих лучше выбирать больший размер, что улучшает передачу силы при ударе, а расширенный обод снижает неприятные ощущения во время тренировки.
5 – вес
Вес ракеток бывает от 255 до 340 г, и подбирается с учетом возраста игрока и физических возможностей.
Например, для детей и девушек подходящий вес от 255 до 275 г, тогда как профессиональные спортсмены играют ракетками с весом свыше 300 г.
6 – размер ручки
Маркируется производителями спортивного инвентаря цифрами от 1 до 5.
Неправильно подобранный параметр вызывает дискомфорт и болевые ощущения в мышцах во время игры.
7 – баланс и струнная формула
Для того чтобы определить баланс, необходимо центр ракетки расположить на указательном пальце. Если равновесие, то такая ракетка считается универсальной и подходит для игры с различным стилем.
Струнная формула – число струн, расположенных вдоль и поперек. Чем больше количество струн, тем выше показатель жесткости, при этом рекомендуемая ширина обода составляет 2 см.
Спорт, хобби, увлечения.
Зверніть увагу
Біла книга «Третій ϟ Гетьманат»: Заснування держави без бюрократії та податків – архітектура, технологія, традиція (версія 1.0)